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Le Mardi 3 Aout 2021 de 12h30 à 13h30

Séance de renforcement musculaire du bas du corps basé sur l'enchaînement d'exercices variés.
Axe le travail sur les muscles fessiers (petits, moyens et grands), les abdominaux (ceinture abdominale et obliques), et les cuisses (quadriceps, adducteurs).
En mettant l'accent sur le travail des groupes musculaires clés par une silhouette idéale, vous allez vous tonifier et affiner votre silhouette.

Réservation fermées

Réservation fermées

Infos pratiques

Venez directement en tenue de sport - aucun vestiaire sur place. A partir de 16 ans
Proposé par
CHALLENGE ZONE

Lâchez vos dossiers et bossez vos fessiers ! Cours de yoga, fitness, pétanque, ping-pong, billard et tutti quanti. Rendez-vous en CHALLENGE ZONE !

Infos Pratiques

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